Hoppa till innehållet
Receptcentralen.se

Sparrisfyllda prosciuttolindade kycklingfiléer

Enkel men ändå lyxig kycklingrätt som passar både som matigare förrätt eller huvudrätt. Den går bra att förbereda.

Utskriftsvänlig version

Ingredienser (6 portioner)

  • 12-16 gröna sparrisar
  • 800 g kycklingfilé
  • 80-100 g prosciutto
  • 2-3 tsk dijonsenap
  • 2 dl vispgrädde
  • 1 tsk torkad dragon
  • riven parmesanost
  • salt
  • nymald svarteppar

Tillagning

  1. Sätt ugnen på 225 grader.
  2. Koka upp 5 dl saltat vatten i en kastrull. Skölj sparrisen och skär av de nedre träiga centimetrarna.Sjud sparrisen 2 minuter.
  3. Ta upp och låt rinna av.
  4. Dela kycklingfileerna på längden så att du tar 6-8 bitar.
    Salta och peppra lätt. Linda in kycklingbitama och ett par
    sparrisar i prosciuttoskivor så att det blir 6-8 paket. Lägg i ett lager i en ugnssäkerform.
  5. Rör ut senapen i vispgrädden och krydda med salt, peppar och dragon. Häll över kycklingpaketen. Riv över rikligt med med parmesan. Gratinera 20-25 minuter i ugnen. Kolla med termometer så att kycklingen
    är 70 grader mitt i.
  6. Servera paketen med ris eller potatis.

Vintips till receptet

Vinklubben.se:s vintips: Roodeberg (Sydafrika, 87 kr, varunr: 7451)

Kommentera receptet eller

* = Obligatoriskt fält

© Receptcentralen.se 2007-2011

Följ oss på Facebook