LCHF-recept

Hoppa till innehållet
Recept centralen

LCHF-recept Prenumerera på lchf-recept

Recept efter:

Tabellen visar lchf-recept
Receptbild Receptdetaljer
Pones
Ett LCHF-bröd som antagligen är så nära the real thing man kan komma....
Bröd och bak
Kesoplättar
Vanliga pannkakor är kolhydratbomber. Men dessa kesoplättar är enkla att göra och nästan fria från k...
Snabbt och enkelt
Ostbröd
Bröd är normalt sett en kolhydratbomb. Men detta ostbröd med keso och ägg är rikt på protein iställe...
Bröd och bak
LCHF-pannkakor
Att man behöver mjöl i pannkakor är en myt. Dessa är helt mjölfria (och glutenfria) och ser ändå ut ...
Snabbt och enkelt
Blomkålsmos
Ett vitt mos nästan fritt från kolhydrater. Blomkålsmos är dessutom riktigt gott. Servera blomkålsmo...
Nyttigt
Fetaostsallad med bacon
Mycket god LCHF-sallad med både bacon och feta....
Nyttigt
Chilismör
Lite hett och fräscht smör som man kan ha till det mesta, Bäst är det dock till en fisk som lax....
Snabbt och enkelt
Rostade hasselnötter
Rostar man sina hasselnötter får de en extra smakdimension. De blir då lämpliga att äta som de är el...
Nyttigt
Chokladmousse LCHF
Smakrik och kolhydratfattig chokladmousse, men man bör ändock servera den i ganska små portioner för...
Fest
LCHF-mos
LowCarb-mos som får en fräsch ljusgrön färg och mildare smak än ett rent blomkålsmos....
Nyttigt
Hårdkokt ägg
Ägg är både nyttig snabbmat och dekoration....
Snabbt och enkelt
Kokt torskrygg med ägg, smält smör och hackad gräslök
Somrig fiskrätt med enkla tillbehör.

Servera torskryggen med till exempel potatis, rivna morötter...

Nyttigt


Vi har massvis med nyttiga och goda recept, för att du inte ska gå lottlös i ditt sökande efter det perfekta receptet så tisar vi om några av de mest relevanta receptsajterna på nätet:
ica, coop, arla, norrmejerier, oatley, santa maria, recept.nu, tasteline.com, alltommat.se och mathem.se.

Så lyckas du med maten i januari & februari

Förslag på passade mat när man som oftast vill gå ner i vikt så här i början på det nya året. Varför inte testa några LCHF-recept. För att starta dagen med en nyttig och god frukost så är vårt tips att äta en god gröt eller gå all in och laga en god Baconmacka. Den står man sig länge på. Till middag en fräsh tonfisksallad. Lycka till med matlagandet!

© Receptcentralen.se 2007-2013