Hoppa till innehållet
Receptcentralen.se

Fullkornspastasallad med italienska smaker

Färglad och nyttig sallad med bland annat fullkornspasta, avokado, ruccola och bönor.

Här finns ett bra recept om man vill göra sin pesto själv.

Utskriftsvänlig version

Ingredienser (4 portioner)

  • 2 dl okokt fullkornspasta
  • 1 burk svart bönor
  • 1 liten burk stora vita bönor
  • 1 burk kronärtskockshjärtan
  • 250 g körsbärstomater
  • 1 avokado
  • 100 g ruccola
  • 50 g babyspenat
  • 1 mozzarella
  • Dressing
  • 1 dl pesto
  • 4 msk olivolja
  • salt
  • peppar

Tillagning

  1. Koka fullkornspastan och låt den kallna.
  2. Skölj bönorna i kallt vatten.
  3. Dela körsbärstomaterna i halvor och kronärtskocksbottnarna i fyra delar.
  4. Skala och skiva avocadon.
  5. Dela mozzarellan i mindre bitar.
  6. Lägg ruccola, babyspenat i botten på ett serveringsfat. Fördela pastan och de övriga ingredienserna ovanpå.
  7. Blanda ingredienserna till dressingen.

Vintips till receptet

Vinklubben.se:s vintips: Esprit du Silène (Frankrike, 89 kr, varunr: 2246)

Kommentera receptet eller

* = Obligatoriskt fält

© Receptcentralen.se 2007-2011

Följ oss på Facebook