Recept nyttiga pannkakor

Hoppa till innehållet
Recept centralen

Nyttiga pannkakor

Dessa pannkakor är betydligt nyttigare än pannkakor med vetemjöl och ända äter barnen dem..

Utskriftsvänlig version

Nyttiga pannkakor med sökord som havregryn, pannkakor, blåbär, mjölk och billigt

Ingredienser (4 portioner)

  • 4 dl havregryn
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk flytande honung
  • 8 ägg
  • 2 dl mjölk
  • 2 dl sojamjölk
  • 2 dl blåbär

Tillagning

  1. Mixa havregrynen till ett fint mjöl.
  2. Blanda mjöl, salt och flytande honung med den vanliga mjölken.
  3. Vispa ner äggen och tillsätt sojamjölken.
  4. Blanda ner bären och stek dem.
  5. Servera med mer bär eller sylt.

Kommentera detta Nyttiga pannkakor recept

* = Obligatoriskt fält



Vi har massvis med nyttiga och goda recept, för att du inte ska gå lottlös i ditt sökande efter det perfekta receptet så tisar vi om några av de mest relevanta receptsajterna på nätet:
ica, coop, arla, norrmejerier, oatley, santa maria, recept.nu, tasteline.com, alltommat.se och mathem.se.

Så lyckas du med maten i januari & februari

Förslag på passade mat när man som oftast vill gå ner i vikt så här i början på det nya året. Varför inte testa några LCHF-recept. För att starta dagen med en nyttig och god frukost så är vårt tips att äta en god gröt eller gå all in och laga en god Baconmacka. Den står man sig länge på. Till middag en fräsh tonfisksallad. Lycka till med matlagandet!

© Receptcentralen.se 2007-2013