Hoppa till innehållet
Receptcentralen.se

Spätta i lergryta

God fisk i legryta. Rödspätta är en lite underskattad fisk, men här kommer den till sin rätt. Servera med pressad potatis och kokta grönsaker.

Utskriftsvänlig version

Ingredienser (6 portioner)

  • 1 kg rödspättafiléer
  • 2 dl crème fraiche
  • 2 dl gräddfil
  • 2 msk koncentrerad fiskfond
  • 1 msk vetemjöl
  • 3-4 tomater
  • salt
  • nymald vitpeppar
  • 500 g räkor med skal
  • 1 citroner
  • 1 dl hackad bladpersilja

Tillagning

  1. Lägg lergrytan i blöt i kallt vatten i minst 15 minuter.
  2. Rulla ihop fiskfiléerna och lägg på bottnen i lergrytan. Salta och peppra dem.
  3. Blanda crème fraiche, fiskfond och nästan all gräddfil i en bunke. Rör ut mjölet i resterande gräddfil. Vispa ner i bunken. Salta och peppra väl.
  4. Häll blandningen över fisken.
  5. Skiva tomaterna och lägg ut dem överst.
  6. Ställ grytan i ugnen och sätt den på 180 grader. Grytan skall stå i 50-55 minuter.
  7. Koka potatisen och skala räkorna.
  8. Ta ut grytan, pressa över citronen och garnera med räkorna och hackad persilja.

Vintips till receptet

Vinklubben.se:s vintips: La Gascogne par Alain Brumont (Frankrike, 79 kr, varunr: 2882)

Kommentera receptet eller

* = Obligatoriskt fält

© Receptcentralen.se 2007-2011

Följ oss på Facebook