Recept djungelgryta

Hoppa till innehållet
Recept centralen

Djungelgryta

Vardagsfavorit för barnfamiljen.

Utskriftsvänlig version

Djungelgryta med sökord som nötter, banan, grädde, gryta och kycklingfilé

Ingredienser (4 portioner)

  • 500-600 g kycklingfilé
  • 1 msk olivolja
  • ½ tsk salt
  • 1 krm svartpeppar
  • 1 tsk torkad curry
  • 4 dl grädde
  • 1 ½ msk koncentrerad kycklingfond
  • Till servering
  • en handfull cashewnötter
  • 1 banan
  • kokt ris

Tillagning

  1. Koka riset.
  2. Skär kycklingen i strimlor. Krydda med salt och peppar. Bryn kycklingen i olivolja i en stekpanna.
  3. Rör i curry, mellangrädde och kycklingfond. Låt allt koka 4-5 minuter.
  4. Servera med ris, skivad banan, ärtor och cashewnötter.

Kommentera detta Djungelgryta recept

* = Obligatoriskt fält



Vi har massvis med nyttiga och goda recept, för att du inte ska gå lottlös i ditt sökande efter det perfekta receptet så tisar vi om några av de mest relevanta receptsajterna på nätet:
ica, coop, arla, norrmejerier, oatley, santa maria, recept.nu, tasteline.com, alltommat.se och mathem.se.

Så lyckas du med maten i januari & februari

Förslag på passade mat när man som oftast vill gå ner i vikt så här i början på det nya året. Varför inte testa några LCHF-recept. För att starta dagen med en nyttig och god frukost så är vårt tips att äta en god gröt eller gå all in och laga en god Baconmacka. Den står man sig länge på. Till middag en fräsh tonfisksallad. Lycka till med matlagandet!

© Receptcentralen.se 2007-2013