Recept enkel chicken kiev

Hoppa till innehållet
Recept centralen

Enkel Chicken Kiev

Hemlagad Chicken Kievs behöver inte innebära timmar i köket. Detta är en enkel och snabb variant på klassikern Chicken Kiev.

Utskriftsvänlig version

Enkel Chicken Kiev med sökord som persilja, kycklingfilé, enkelt, vitlök och ströbröd

Ingredienser (4 portioner)

  • 6 vitlöksklyftor varav 2 skalade
  • en liten bukett bladpersilja
  • 100 g färsk ströbröd
  • 1 tsk salt
  • nymald svartpeppar
  • 4 skinn- och benfria kycklingbröst
  • 4 msk mjukost med vitlök- & ört-smak
  • 2 msk olivolja

Tillagning

  1. Sätt ugnen på 200 grader.
  2. Mixa 2 skalade vitlöksklyftor, persilja och 2 tsk olivolja i en matberedare.
  3. Tillsätt ströbröd och kryddor innan pulserande kort att blanda.
  4. Skär en skåra (ungefär tumlängd) i den fetasidan på varje kycklingbröst. Skeda i ¼ av mjukosten i varje hål och tryck ihop kanterna. Smörj kycklingbrösten med olja och klappa på ört- och brödblandningen.
  5. Placera kycklingfiléerna i en ugnsfast form. Sprid ut de återstående oskalade vitlöksklyftor och ringla över resten av oljan.
  6. Grädda i 20-25 minuter tills kycklingen är färdiggräddad.
  7. Pressa ut den mjuka, rostad vitlök och servera med kycklingen.

Vintips till receptet

Vinklubben.se:s vintips: Bellingham The Old Orchards Chenin Blanc (Sydafrika, 99 kr, varunr: 2051)

Kommentera detta Enkel Chicken Kiev recept

* = Obligatoriskt fält



Vi har massvis med nyttiga och goda recept, för att du inte ska gå lottlös i ditt sökande efter det perfekta receptet så tisar vi om några av de mest relevanta receptsajterna på nätet:
ica, coop, arla, norrmejerier, oatley, santa maria, recept.nu, tasteline.com, alltommat.se och mathem.se.

Så lyckas du med maten i januari & februari

Förslag på passade mat när man som oftast vill gå ner i vikt så här i början på det nya året. Varför inte testa några LCHF-recept. För att starta dagen med en nyttig och god frukost så är vårt tips att äta en god gröt eller gå all in och laga en god Baconmacka. Den står man sig länge på. Till middag en fräsh tonfisksallad. Lycka till med matlagandet!

© Receptcentralen.se 2007-2013