Recept lchf-pannkakor

Hoppa till innehållet
Recept centralen

LCHF-pannkakor

Att man behöver mjöl i pannkakor är en myt. Dessa är helt mjölfria (och glutenfria) och ser ändå ut som vanliga pannkakor och smakar dessutom jättegott.

Utskriftsvänlig version

LCHF-pannkakor med sökord som ägg, lchf, pannkakor, vispgrädde och snabbt

Ingredienser (2 portioner)

  • 3 dl vispgrädde
  • 3 ägg
  • 1 1/2 msk fiberhusk
  • 1 krm salt
  • smör till stekning

Tillagning

  1. Blanda ihop alla ingredienser (utom smöret) och låt svälla några minuter.
  2. Hetta upp smör i en stekpanna och stek 5-6 pannkakor 1-2 minuter per sida.
  3. Servera med bär och vispad grädde/turkisk yoghurt.

Kommentera detta LCHF-pannkakor recept

* = Obligatoriskt fält



Vi har massvis med nyttiga och goda recept, för att du inte ska gå lottlös i ditt sökande efter det perfekta receptet så tisar vi om några av de mest relevanta receptsajterna på nätet:
ica, coop, arla, norrmejerier, oatley, santa maria, recept.nu, tasteline.com, alltommat.se och mathem.se.

Så lyckas du med maten i januari & februari

Förslag på passade mat när man som oftast vill gå ner i vikt så här i början på det nya året. Varför inte testa några LCHF-recept. För att starta dagen med en nyttig och god frukost så är vårt tips att äta en god gröt eller gå all in och laga en god Baconmacka. Den står man sig länge på. Till middag en fräsh tonfisksallad. Lycka till med matlagandet!

© Receptcentralen.se 2007-2013