Recept tacogratäng

Hoppa till innehållet
Recept centralen

Tacogratäng

Snabblagad tacogratäng med butiksgrillad kyckling. Är man två som hjälps åt är tacogratängen klar på lite drygt en halvtimme.

Utskriftsvänlig version

Tacogratäng med sökord som grillad kyckling, tomat, fredagsmat, gratäng och lchf

Ingredienser (3 portioner)

  • 1 grillad kyckling
  • 1 liten röd lök
  • 2 1/2 dl vispgrädde
  • 1 påse tacokryddor
  • 3 plommontomater
  • några skedar tacosås
  • 1/2 dl rostade cashewnötter
  • 2 dl riven stark ost

Tillagning

  1. Sätt ugnen på 200 grader.
  2. Bena ur kycklingen och dela de största bitarna kycklingkött i mindre bitar.
  3. Koka upp grädden och tillsätt tacokryddan. Låt koka några minuter.
  4. Tillsätt kycklingbitarna och sjud någon minut.
  5. Smörj en ungsfast form och häll sen i såsen med kycklingbitarna.
  6. Hacka rödlöken och strö på. Skiva tomaterna och lägg på. Skeda ut tacosås.
  7. Strö på osten och toppa med cashewnötter.
  8. Grädda i 20-25 minuter.
  9. Servera med en fräsch sallad.

Kommentera detta Tacogratäng recept

* = Obligatoriskt fält



Vi har massvis med nyttiga och goda recept, för att du inte ska gå lottlös i ditt sökande efter det perfekta receptet så tisar vi om några av de mest relevanta receptsajterna på nätet:
ica, coop, arla, norrmejerier, oatley, santa maria, recept.nu, tasteline.com, alltommat.se och mathem.se.

Så lyckas du med maten i januari & februari

Förslag på passade mat när man som oftast vill gå ner i vikt så här i början på det nya året. Varför inte testa några LCHF-recept. För att starta dagen med en nyttig och god frukost så är vårt tips att äta en god gröt eller gå all in och laga en god Baconmacka. Den står man sig länge på. Till middag en fräsh tonfisksallad. Lycka till med matlagandet!

© Receptcentralen.se 2007-2013